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産後ﾀﾞｲｴｯﾄ奮闘記
産後の体型

ぶよぶよにたるんだお腹は、もう元に戻らなかった。

色んなコルセットをつけたが、無駄だった。

それに双子を１人で育児するとなると、コルセットなんかつけている暇もない。

退院時は、48キロまで戻っていたが、そこからが減らなかった。

授乳しているので、お菓子を食べ詰めの毎日でも48キロよりは増えなかったが、腕とお腹が悲惨な事になっていた。

あらゆる産後ダイエットを検索して調べたが、要は運動と食事制限。

双子育児中に出来る事がない。

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